Niveau 1

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La formation de Niveau 1 KRI pour les enseignants de l’Ère du Verseau est une formation de 220h pour la croissance spirituelle et la certification professionnelle des enseignants en Kundalini Yoga tel qu’enseigné par Yogi Bhajan®.

Australie, Autriche, Chine, France, Serbie, Taiwan et Turquie.

KRI Level 1

Objectifs du Niveau 1

– Approfondissez votre pratique du Kundalini Yoga et obtenez des outils et des connaissances pour votre croissance continue.

– Apprenez à enseigner un cours de Kundalini Yoga, la responsabilité du professeur et le code d’éthique.

– Connectez-vous à une lignée de yogis dont les enseignements sont issus d’une tradition millénaire.

– Faites l’expérience d’un processus de transformation personnelle au sein d’un groupe engagé.

– Obtenez un certificat reconnu dans le monde entier (enseignement du Kundalini Yoga certifié par l’Institut de Recherche Kundalini).

– Ayez la chance de développer une relation durable avec des camarades de classe et une communauté internationale.

« L’ancrage céleste, c’est une interprétation juste de ce qu’a été ma formation de professeur de Kundalini Yoga de niveau 1. Au cours des 11 derniers mois, j’ai fait l’expérience de la pratique la plus cathartique, la plus affirmée, la plus transformatrice et la plus revivifiante de mon retour à la maison. Je n’ai jamais rien vécu d’autre. Mon cœur est si plein d’amour. C’est avec une telle gratitude et un tel amour que je remercie mes professeurs Siri Hari Kaur, Sat Sarbat Kaur et Satmukh Singh, vous continuez à m’inspirer et à m’élever de tant de façons. Je vous aime ! Je vous recommande vivement leur influence dans votre vie ».

– Priya Dhyan Kaur, Australie

Dans votre vie quotidienne

– Apprenez des outils pratiques pour gérer votre stress et vos émotions.

– Prenez conscience de ce qui vit en vous, source d’une nouvelle vitalité.

– Reconnaissez vos valeurs, votre force, et identifiez les défis et les limites.

– Développez la patience et la tolérance.

– Apprenez à filtrer la surcharge d’informations en fonction de vos besoins.

– Enfin, découvrez qui vous êtes !

« La maison est l’endroit où chacun vit pour les autres et où tous vivent pour Dieu » – Yogi Bhajan

Structure du Teacher Training

La formation est structurée en 3 modules appelés FONDATION, LE SOI et 5 ELEMENTS.

Chaque module dure 7 à 8 jours consécutifs ou séparés en périodes de 2 à 3 jours. Entre chaque module, vous participerez à des groupes d’étude, qui peuvent être suivis en ligne ou en direct, afin de soutenir chaque étape de la formation.

Des pratiques de yoga de 40 jours avec des Kriyas et des Méditations spécifiquement choisis vous guideront à travers un processus de transformation et d’expansion, vous aidant à trouver votre direction intérieure et à construire le terrain pour un engagement permanent vers un changement positif.

– Philosophie yogique et racines du Kundalini Yoga (lignée des yogis et du Dharma sikh)

– Le système des 10 corps spirituels et des 8 chakras

– Numéros : introduction à la numérologie du Verseau

– La science des mantras et du Shabd Guru (1)

– Les techniques de respiration : la science du pranayama, de l’énergie Kundalini et des Vayus

– Alignement (serrures ou Bhandas) et postures de Kundalini Yoga (1)

– Introduction à l’esprit et à la méditation (mudras)

– Préparation d’une classe, structure et rôle de l’enseignant

– Humanologie : Ishnaan et sadhana

– Structure de l’esprit, cycle de l’intellect et différents types de méditations

– Sutras de Patanjali et Pratyahar

– Méditations sur 3 piliers : Kirtan Kriya, Sodarshan Chakras Kriya et Sat Kriya

– Cycles cosmiques et âge du Verseau

– L’échelle de la subtilité : la manifestation de la création

– Humanologie : l’âme à la naissance, les cycles de vie, la mort, …

– Science des mantras et du Shabd Guru (2)

– Postures de Kundalini Yoga et dynamique des kriyas

– Anatomie occidentale (système nerveux, système glandulaire, …)

– Une expérience yogique profonde : plongez dans les 5 éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether)

– Connectez-vous à votre nature originelle

– Humanologie : régime yogique et purification

– Karma et Dharma

– Le chemin spirituel, les 5 padas (5 étapes spirituelles)

– L’art d’être professeur : Poussez, provoquez, affrontez et élevez

– Code d’éthique et normes professionnelles pour les professeurs de Kundalini Yoga

« J’ai commencé mon niveau 1 pour approfondir ma propre pratique et pour acquérir un certain bagage en plus de mes explorations personnelles du Kundalini Yoga. Cela m’a profondément transformée et m’a finalement conduite à enseigner chaque semaine là où je vis, car maintenant je me sens suffisamment confiante et je veux partager la lumière ».

– Charan Kamal Kaur, France

« Je suis très reconnaissant d’avoir trouvé Ajai Alai Awakening pour soutenir mon voyage en tant que professeur de Kundalini Yoga. Après avoir terminé le niveau 1, j’ai ressenti l’appel à partager ce que j’avais vécu pendant la formation et maintenant les étudiants de mes cours de yoga m’enseignent encore plus chaque jour. L’école m’a aidé à être un meilleur être humain, à comprendre et à accepter la vie telle qu’elle vient ».

– Govind Bhajan Singh, France

Pourquoi rejoindre le niveau 1 avec nous?

AAA est une école de la vie et les programmes sont conçus pour aider les étudiants à se transformer et à atteindre un niveau de conscience plus élevé. Nous ne visons pas de grandes affluences pour augmenter notre business, mais la croissance des étudiants. C’est pourquoi nous avons des normes et des attentes élevées et nous ne considérons pas que les enseignements soient pour tout le monde.

Nous nous efforçons de donner aux étudiants ce dont ils ont besoin plutôt que ce qu’ils veulent. La différence se situe entre l’ego (qui veut) et l’âme (qui a besoin). Les étudiants qui ont suivi la formation d’enseignant avec nous apprennent à s’aimer, à servir les autres, à reconnaître leurs schémas et à les changer. Ils sont plus heureux, plus détendus, plus aimants et plus tolérants, et peuvent aider leur famille à faire de même.

Notre façon d’enseigner est créative, vivante (nous rions beaucoup !) et adaptée aux participants et à leurs besoins. Vous serez invité à participer activement tout au long de la formation.

Pendant la formation (entre les modules) et après la formation, vous ferez partie de groupes d’étude. Ces rencontres vous donneront l’occasion de partager votre expérience, de réfléchir et d’intégrer votre processus. C’est aussi un lieu d’application des enseignements au niveau de la communauté, en étant authentique dans un groupe, en apprenant à écouter et à communiquer, et en étant inspiré par les autres.

Le certificat de professeur de yoga Kundalini de niveau 1 sera délivré par l’Institut de recherche Kundalini. Il vous donnera accès à l’IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association, financée par Yogi Bhajan), qui garantit les compétences des formateurs de niveau 1, la validité de la certification et sa reconnaissance mondiale. Un examen écrit final sera organisé pendant la formation pour valider votre diplôme certifié par KRI.

Le programme total dure au moins 220 heures, réparties en environ 140 heures de cours (y compris les présentations en classe, les enseignements et les questions-réponses guidées par l’enseignant et les discussions en groupe de pairs), 40 heures de devoirs, de devoirs à domicile et de préparation, et au moins 40 heures de pratique personnelle. Pour connaître toutes les conditions requises pour la certification, veuillez nous contacter.

Pratiquez avec nous





Rencontrez vos enseignants

Satmukh Singh
Satmukh Singh est un formateur principal de yoga Kundalini certifié par l'Institut de recherche Kundalini pour les programmes de niveau 1 et 2, et un responsable du mentorat. Il a fondé Ajai Alai Awakening avec Sat Sarbat Kaur.
Fateh Singh
Fateh Singh est un Yogi, guérisseur et formateur d'enseignants qui vit en France. Il a commencé le Kundalini Yoga au début de la vingtaine. Inspiré et vraiment reconnaissant d'avoir trouvé un tel trésor, il est devenu enseignant en 2003.
Sat Sarbat Kaur
Sat Sarbat est un formateur principal en Kundalini Yoga KRI, niveaux 1 et 2, et un responsable du mentorat. Elle propose des formations d'enseignants du KRI dans plusieurs pays d'Asie, d'Australie et d'Europe.
Dharamjot Kaur Khalsa
Dharamjot Kaur est un professeur de Kundalini Yoga certifié niveau 1 et 2 et un professeur de Kundalini Yoga pour enfants. Après des années de seva dévouée, elle a commencé à travailler à plein temps pour AAA en 2015.
Siri Hari Kaur
Siri Hari a été initiée au yoga dès son plus jeune âge et a étudié et pratiqué le yoga pendant près de 30 ans. Elle est infiniment reconnaissante à Yogi Bhajan pour tous les enseignements du Kundalini Yoga qui ont transformé sa vie.