Beginnen wir mit einem Blick auf die Zahlen für 2024.
Wir haben primär:
2+0+2+4 = 8, Prana-Körper
Und sekundär:
2+4 = 6, Bogenlinie
4, Neutraler Geist
& 2, Negativer Geist.
Die 8 ist der Fluss von Energie/Prana zwischen 2 Polaritäten, die sich in der Mitte der 8 treffen.
8 sind unsere Ressourcen und wie wir sie verwalten.
Wie verwende ich mein Prana und wofür?
Und diese Entscheidungen hängen von unserer Selbstautorität ab: Wie sehr verlassen wir uns auf unser inneres Selbst und wie sehr werden wir von Eindrücken, Meinungen, Informationen usw. beeinflusst, die uns von außen erreichen? Mit anderen Worten, wie viel Macht geben wir anderen, für uns zu „entscheiden“, was meistens unbewusst geschieht.
Hier spielt die Bogenlinie eine wichtige Rolle. Eine gesunde Bogenlinie sagt uns, was für uns richtig oder gerecht ist, unabhängig von äußeren Einflüssen. Unsere Bogenlinie ist die Verbindung zwischen unserem Unendlichen und Endlichen, der Kanal unserer Intuition. Unser neutraler Verstand (4) ist unsere Fähigkeit, diese Informationen ohne Urteil zu integrieren.
8 geht es um einen konstanten Fluss, um Kontinuität, wie die Wellen des Ozeans. Nur wenn wir gegen die Wellen ankämpfen, wenn wir versuchen, ihnen einen anderen Rhythmus aufzuzwingen, wenn wir sie beurteilen (zu hoch, zu groß, zu klein, …), dann schaffen wir Diskontinuität und Schmerz, und wir verpassen den Reichtum dieses Moments. Es gibt kein Dazwischen, ob wir nun Kontinuität erleben oder nicht.
2 und 8 sind wie ein Paar (2+8=10). 2 reflektiert die Trennung, die Sehnsucht und 8 die Erfahrung zwischen unserem begrenzten Selbst und unserem unendlichen Selbst. Wenn wir unseren Atem kontemplieren, erleben wir sowohl den unbegrenzten Fluss von Prana, der durch unseren Körper fließt, und die instinktiven/unbewussten Bewegungen unserer Muskeln, die den Atem ermöglichen, als auch das begrenzte Gefäß, das diese Ausdehnung enthält (unseren begrenzten physischen Körper mit seinen Grenzen). Wenn wir unseren Atem kontemplieren, werden wir Zeuge einer ständigen Ausdehnung und Kontraktion, einer ständigen Manifestation des Unbegrenzten und des Begrenzten.
Dies vorausgeschickt, hier sind einige Überlegungen, die uns helfen sollen, den Wohlstand des Jahres 2024 zu genießen, den Fluss des Lebens, der unaufhörlich seinen Segen spendet.
Gewinne deine Selbstautorität zurück!
Lasse die äußeren Erwartungen fallen, die du zu erfüllen versuchst.
Manchmal verstecken sie sich in Form von inneren Stimmen: „Ich sollte so sein, ich sollte nicht so sein, ich sollte mehr von diesem sein, …“.
Befreie dich!
Sei unabhängig von der Stimme der sozialen Medien, definiere dich nicht nach kollektiven Standards oder kurzfristigen künstlichen Normen. Kehre zurück zu deinem Zentrum, dem Kern deines Wesens, dehn‘ dich von dort aus und projiziere in die äußere Welt.
Übernimm Verantwortung, das Leben dreht sich um dich, nicht um die anderen!
Halte dein Engagement ein, sei dich deiner Wirkung bewusst und höre auf, deine Unzulänglichkeiten zu rechtfertigen.
Lasse deine überholten Überzeugungen, unangemessenen Strukturen, unpassenden Beziehungen, … los
Was deiner Essenz nicht dient, lass‘ es einfach los und akzeptiere die Trauer. Was du loslässt, schafft einen leeren Raum, um neues Prana zu empfangen, eine Gelegenheit, dich neu auszurichten.
Stehe für das ein, was in dir widerhallt!
Es gibt nichts, wogegen man kämpfen müsste. Definier deine Werte und Integrität von innen heraus und finde den Mut, dafür einzustehen. Du hast nichts zu verlieren.
Das Leben ist ein Geschenk; die Frage ist, was man verdauen kann?
Das Leben ist Leben, das Leben ist nicht gegen oder für dich, das Leben ist nicht positiv oder negativ. Der Fluss des Prana ist da, konstant, und was zu dir kommt, ist das, was du brauchst, um dein tieferes Selbst zu entdecken. Was du als negativ bezeichnest, ist das, was du nicht verdauen kannst, was du als positiv bezeichnest, ist das, was deinen Vorstellungen von dem, was Leben sein sollte, entspricht.
Es ist Zeit zu spielen!
Wenn du im Moment bist, spürst du, fühlst du, nimmst du wahr, … ist jeder Moment eine Chance, mehr zu entdecken, sich mehr zu engagieren, … wie ein Kind ist das Leben ein Spielplatz, auf dem es keine Bindungen gibt.
Deine Vergangenheit war perfekt!
Alles, was du in deiner Vergangenheit, in deiner Kindheit, erlebt hast, war genau das, was du brauchtest, um zu werden das, was du bist. Es gibt niemandem einen Vorwurf zu machen. Jeder hat sein Bestes gegeben, so wie er war, auch du. Es gibt nichts zu heilen! Die einzige Lektion, die wir aus unserer Vergangenheit lernen können, ist Mitgefühl.
Es gibt nur einen inneren Konflikt!
Was auch immer oder wer auch immer auf deinen Weg kommt, wenn du Diskontinuität erfährst, bedeutet das, dass es einen inneren Konflikt in dir gibt, was bedeutet, dass zwei Teile von dir unterschiedliche Dinge wollen und das erzeugt eine innere Spannung. Es gibt keine Lösung außerhalb von dir.
Geh in die Natur!
Reduziere deine Zeit am Bildschirm und verbringe Zeit in der Natur. Die Natur ist die Schöpfung Gottes/Göttin, unsere Bildschirme und alle Informationen, die über sie laufen, sind eine menschliche Schöpfung.
Konfrontiere dich selbst, bevor das Leben dich konfrontiert,
Beginne neue Dinge, sei neugierig, verlasse deine Automatismen und Gewohnheiten.
KRIYA UND MEDITATIONEN
Meditation 1: Karam Shambahaumi Kriya
Meditation 2: Chante das Shalok aus Guru Nanaks Japji Sahib, so lange du willst:
„Pavan guroo paanee pitaa maataa Dharat mahat.
divas raat du-ay daa-ee daa-i-aa khaylai sagal jagat.
chang-aa-ee-aa buri-aa-ee-aa vaachai Dharam hadoor.
karmee aapo aapnee kay nayrhai kay door.
jinee naam Dhi-aa-i-aa ga-ay maskat ghaal. naanak tay mukh ujlay kaytee chhutee naal.“
„Der Wind ist der Guru, der Lehrer, der Führer, und das Wasser ist der Vater.
Die Mutter ist die große und verehrte Erde.
Tag und Nacht sind die beiden Ammen, in deren Schoß die ganze Welt spielt.
Alles, was gut ist, und alles, was schlecht ist, sind gleichermaßen umarmt.
In der Gegenwart des Göttlichen Unter dem Befehl des göttlichen Gesetzes.
An deinen Taten wirst du selbst erkennen, wie nah du der Wahrheit bist oder wie weit entfernt.
Diejenigen, die im Innersten ihres Wesens meditieren,
die sich durch ihre harte Arbeit verdienen,
Nanak,
Ihre Gesichter sind strahlend und schön.
Und so werden auch viele, die mit ihnen verbunden sind, befreit.“
sehr inspirative!!